Os principais objetivos da Mentoria:

Recuperação da Autoestima: Guiar cada mulher na sua jornada de redescoberta, ajudando-a a reconhecer e celebrar a sua própria beleza e valor únicos.

Amor-próprio Profundo: Fornecer ferramentas e práticas para cultivar um relacionamento amoroso e compassivo consigo mesma, independentemente das circunstâncias externas.

Cura Interna Profunda: Oferecer um espaço seguro e apoio emocional para explorar e curar feridas passadas, permitindo que cada mulher se liberte do peso do passado e abrace a alegria do presente.

Empoderamento Duradouro: Capacitar as participantes a se tornarem líderes das suas próprias vidas, capacitando-as a fazer escolhas alinhadas com a sua verdadeira essência e propósito.

Ganhos que terás ao participar:

Vivenciar uma transformação interior profunda e duradoura, permitindo que te sintas verdadeiramente conectada consigo mesma e com o mundo ao teu redor.

Desenvolver uma autoestima inabalável e um amor próprio que transcende as aparências externas, fortalecendo-a em todos os aspetos da tua vida.

Experimentar curas emocionais profundas e libertadoras, permitindo que te libertes das amarras do passado e abraces um futuro de possibilidades ilimitadas.

Fazer parte de uma comunidade de mulheres acolhedoras e solidárias, que caminham lado a lado contigo nesta jornada de crescimento e auto descoberta.

Receber orientação personalizada, apoio contínuo e ferramentas práticas para te ajudar a prosperar em todas as áreas da tua vida.

Não permitas que as cicatrizes do passado obscureçam a tua luz interior. Junta-te a nós na Metamorfose e descobre o poder curativo e transformador que existe dentro de ti. Este é o teu momento de brilhar. Estás pronta para se tornar quem você nasceu para ser?

Plano da Mentoria

Os princípios essenciais de uma Auto-estima Saudável

Os movimentos do Amor-próprio

Os 6 Pilares da Auto-estima:

– auto-conhecimento (É impossível amar alguém que não se conhece. Neste pilar vais ganhar mais clareza sobre quem és, e com ferramentas práticas vais começar a nutrir um verdadeiro amor por ti)

– compaixão (Neste pilar vamos trabalhar ferramentas de auto perdão. Como parar de te condenar pelos erros e culpas que te impedem de amares, sentires-te livre e merecedora)

– foco (Vais aprender a treinar a tua mente para ser menos crítica e perfecionista contigo mesma, explorando os teus dons, talentos e potenciais esquecidos)

– auto valorização (Vais constatar o teu valor e conhecer ferramentas para te reconheceres e valorizares no teu dia-a-dia. Assim serás cada vez menos dependente da valorização externa)

– imagem (Neste pilar vamos trabalhar de forma profunda a tua relação com o teu corpo, fazer as pazes com o espelho, aceitar as tuas imperfeições e explorar os teus pontos fortes)

– realização (Vais aprender a importância de confiares em ti e seres credível para ti mesma. Parar de sabotar os teus sonhos e cumprir o que desejas alcançar chegando à realização)